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re: Darmflora

myrrhe * schrieb am 8. November 2007 um 8:00 Uhr (958x gelesen):

Hallo Lena,

Pilze - egal wo - haben immer etwas mit einer gestörten Darmflora zu tun.
Diese würde ich dringend mit Hilfe eines Heilpraktikers oder Naturheilkundearztes regenerieren! Dazu gehört natürlich eine Nahrungsumstellung, die du sehr genau einhalten solltest: vor allem keine Weißmehlprodukte, und keinerlei (!) Süßigkeiten und -getränke. Kein Alkohol, wenig bis kein Kaffee (wenn ja: natürlich ungezuckert), wenig süßes Obst. Wenig Fleisch - dafür viel Gemüse, und darunter besonders ungekochtes. Vollkornprodukte, das VK-Brot vom Bioladen (Bäckerbrot hat einen zu geringen Anteil an VK).
Das ist eine langfristige Maßnahme und hilft nicht sofort.

Zusätzlich könntest du eine Kur mit Rechtsregulat machen - sowohl innerlich als auch äußerlich (Tampon tränken und ein paar Stunden tragen, als Mischung mit Wasser 1:2 - wenn es zu sehr brennt, dann anfänglich 1:4.

Dies in Kürze,
Gruß von
myrrhe

PS: Peinlich ist da gar nix - die Scheide ist ein Körperteil wie andere auch. ;-)
Mein Tip: lerne, dich zu lieben - deinen Körper zu lieben!

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