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Re: Muskelaufba

myrrhe schrieb am 30. Juli 2004 um 10:40 Uhr (630x gelesen):

Hallo schneeeule,

> sie macht eh eine bewegungstherapie, wollte ja nur wissen ob es vielleicht
was gibt das unterstützt.
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ach so ... wußte ich nicht. Aber der Tip mit der Elektrotherapie ist sicher gut.
:-)

wenn ich richtig liege dann ist ja zb calzium auch gut für die knochen...
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Vorsicht vor anorganischem Calcium (wie in Calcium-Tabletten), das kann der
Körper nicht verstoffwechseln und lagert es dann in den Gelenken ab.
Am besten, deine Mutter beginnt eine konsequent natürliche biologische
Ernährung mit viel Vollkornprodukten, Frischkost, pflanzlichem Eiweiß (Soja),
milchsauer vergorenen Gemüsen (Sauerkraut) und gemäßigt ungesüßten
Sauermilchprodukten. Am besten wäre es, wenn sie unpasteurisierte Produkte
bekäme, aber das ist heutzutage leider kaum möglich, außer vom Bauern.
Pasteurisieren, also Erhitzen, verändert nämlich die Struktur von Molekülen
von organisch zu anorganisch - anorganische Moleküle passen aber nicht
durch die Zellwand, können also von der Zelle nicht aufgenommen und
verarbeitet werden. So ist es auch etwa mit calciumreichem Mineralwasser –
das könnten wir in Massen trinken, ohne je genug Calcium aufgenommen zu
haben, weil das darin vorliegende Element anorganisch ist.

Lieben Gruß,
myrrhe

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