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Re: Ruhe bewahren, gesund leben ...

PT schrieb am 13. Juli 2004 um 17:29 Uhr (762x gelesen):

> Hallo,

> keinesfalls solltest du künstliche Vitamine/Mineralstoffe zu dir nehmen.
> Stattdessen milchsauer vergorene Gemüse und Säfte und in Maßen auch
> zuckerfreie milchsaure Milchprodukte wie Joghurt, am besten unpasteurisiert.
> Laß alle künstlichen Basenprodukte weg - der Körper gewöhnt sich daran.
> Gib ihm Zeit zur Umstellung. Und beobachte dich nicht zuviel: wichtig ist
> dein eigenes Gefühl! All diese Maßtabellen, erfunden von Schulmedizinern,
> tragen eher zur Verunsicherung bei: der Mensch wird gerne chronisch krank
> gehalten statt gesund. Selbst-Verantwortung ist angesagt und wirkt dem
> entgegen.

> DU bist dein eigener Gradmesser. Ernähre dich gesund, betreibe
> regelmäßigen Ausdauersport, trinke 2-3 l Wasser (reines Wasser , ohne
> Kohlensäure) am Tag. Nur wenn du dich nicht wohl fühlst, Schmerzen hast
> oder eine chronische Krankheit:
> dann suche einen Arzt, besser einen Naturheilkundler oder Heilpraktiker, auf.
> Löse dich von Tabellen etc.- außer du brauchst sie (Diabetes).
> Kreuzschmerzen am Morgen sind ein Zeichen, daß der Körper noch Schlacken
> in den Gelenken besitzt. Viel trinken und die Einnahme von mindestens 1 TL
> Kristallsalzsole pro Tag schaffen da Abhilfe - auf längere Sicht: all diese
> Maßnahmen sind keine Schnellschüsse.

> Lieben Gruß,
> myrrhe

Hi Myrrhe,
ich weiss, künstliche Vitamine sind nicht so super, aber ich habe einen Vitamin B und B12 Mangel und das gibts nunmal in höheren Dosen nur künstlich. Dazu nehm ich Spirulinas mit Eisen (hab ich auch nen Mangel), Zink, natürliches Vitamin C und Q10 sowie Sole und Basenmittel.

Ich verstehe nicht, warum der Körper sich an Basenmittel gewöhnt, die Depots müssen doch aufgefüllt werden, oder nicht?

Mit der Verantwortung hast Du völlig recht, darum will ich ja auch nicht zum Arzt. Wenn ich so zurückblicke, hat mir ein Arzt noch nie helfen können wenn ich was hatte, leider auch kein Naturarzt. Darum habe ich angefangen, meine Ernährung und meine Lebensgewohnheiten umzustellen um mich selber zu heilen. Betr. pH-Wert ist es übrigens so, dass für Schulmedizinier 5,5 völlig normal und unbedenklich ist *kopfschüttel*.

Lieber Gruss PT

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