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re: Obst und Gemüse bei Verstopfung
Elokin schrieb am 26. Juni 2007 um 20:55 Uhr (966x gelesen):

Hallo Chord,
Obst und Gemüse enthalten zwar Ballaststoffe, allerdings werden die meisten im Darm zu klein zerlegt.
Trockenfrüchte/-obst ( nicht nur Pflaumen) wirken besser, genauso wie möglichst grobes Brot.
Sie kann auch "Studentenfutter" essen, da ist auch der größte Teil unverdaulich und es wirkt sanfter als Trockenpflaumen..wenn es denn ein Tee sein soll empfehlenswert ist Wegwarte.
Wenn die Diagnose mit der Leber steht, kann man auch dort unterstützen..aber erstmal abwarten..
Beste Wünsche Elokin


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