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Re: Naturmittel gesucht

Yvette schrieb am 9. Mai 2004 um 2:30 Uhr (613x gelesen):

Hi, Eisen ist ja schon etwas Natürliches! Halte Dich an die Kapseln, da sie gezielt auf Deinen Mangel abgestimmt sind. Natürlich gibt es verschiedene Mineralienzusammensetzungen, aber eben nicht so gezielt wie Deine Kapseln! Zuviel Tee kann übrigens den Nieren schaden. Tees sind ebenfalls Medikamente. Sie können vernünftig und gezielt verabreicht helfen, aber wahllos eingenommen schaden sie. Folsäure ist unabdingbar für Dich, übrigens etwas, das Dein Körper selbst produziert, nur eben zu wenig, gerade in Deinem Fall! Deshalb müssen Schwangere immer Folsäure einnehmen, ein absolutes Muss! Nimm ein Stück Brot, bevor oder nachdem Du die Kapseln einnimmst! Frage Deinen Arzt oder die Apotheke, ob es das Medikament auch in magenverträglicher, wasserlöslicher Pulverform gibt. Nimm etwas Kamillentee (in kleinen Schlucken)zur Beruhigung des Magens. Vermeide Kaffee und alles, was Dein Magen sonst nicht so gut verträgt. Leg Dich zwischendurch etwas hin. Eine warme Bettflasche wirkt beruhigend auf den Magen. Und ein Glas kohlensäurefreies, kaltes Wasser hilft sehr. Mach keine strenge Diät, iss normal und ausgewogen! Geh regelmässig an die frische Luft und atme mindestens zehnmal tief aus und ein!
Alles Liebe, Yvette

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