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re: Licht ins Leben bringen

myrrhe schrieb am 14. Oktober 2006 um 14:38 Uhr (715x gelesen):

Hallo Blauerschmetterling,

was meinst du .... wäre es nicht eine Idee, neben der schulmedizinischen Betreuung eine alternative Behandlung, z. B. in Richtung Traditionelle Chinesische Medizin (auch wegen Krebsnachsorge) ins Auge zu fassen?

Auch wäre zu fragen, was du gegen die Depression tun könntest. Ich kann mir vorstellen, daß deine ganze Krankheit schon mal sehr auf deine Seele gedrückt hat. Und vorher? war das da auch schon so, mit der Winterdepression? könntest du dir vorstellen, warum das so ist?
Was würdest du von einer Therapie halten? die Arbeit mit einem geschulten Therapeuten kann dir helfen, dich mit deiner Krankheit und mit dem, was direkt dazu geführt hat und mit den Dingen, die noch viel früher schon da waren, auszusöhnen. Loslassen, inneren Frieden finden, wieder offen sein für alle Phasen des Lebens - auch die des Herbstes und des Winters ...

Auch regelmäßige Bewegung in frischer Luft trägt dazu bei, sich in der kalten Jahreszeit wohler zu fühlen. Sauna (wenn du das darfst, natürlich nur) - oder Dampfbad oder Tepidarium (Raum mit warmen Fliesen, seeehr entspannend) ... Chinesische Bewegungslehre (TaiChi), sanfte Musikgymnastik, Bauchtanz ... Aktivität.

Wäre das nicht ein Ansatz ... was meinst du? :-)

lieben Gruß,
myrrhe

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