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re: Psychopharmaka

myrrhe schrieb am 16. Juli 2006 um 9:07 Uhr (948x gelesen):

Hallo,

Antidepressiva können - eine gewisse Zeitlang genommen - durchaus hilfreich sein, wenn man das Gefühl hat, sich dem Leben nicht stellen zu können. Weder sollte man aber eigenmächtig das verordnete Einnahmeschema verändern oder gar mal, wenn Besserung spürbar ist, einfach aufhören, noch sollte man die Mittel ohne regelmäßige ärztliche Kontrolle nehmen.

Und ganz wichtig: daneben eine Psychotherapie machen. Denn solche Mittel lösen keine Probleme, sie erleichtern nur den Umgang damit; ich würde es ein gewünschtes vorübergehendes "Vernebeln der Probleme" nennen. Ich würde dazu raten, über die bloße Gesprächstherapie, die primär den Verstand anspricht und deshalb nie wirklich in die Tiefe geht, hinauszugehen und eine Körpertherapie, die über den Körper das Innere, die Intuition berührt, anzustreben.

Grüße, myrrhe

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