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re[10]: schmerzende Füße

Anemone schrieb am 25. Mai 2006 um 10:16 Uhr (1207x gelesen):

> Dankeschön für eure Hilfe
> :o)
>
> Habt ihr noch Tipps für "danach"??
>
> Liebe Grüße,
> Albine

ja, massage !

es gibt doch solche dinger
bild :
http://www.senioren-fachhandel.de/images/Fussmassage-roller.jpg

die sind echt klasse..... jeden abend und für zwischendurch

naja zumindestens hat dieses dings mir mal echt wertvolle dienste geleistet....und möchte es nur weiter empfehlen. ansonsten viel barfuß laufen besonders sand und rasen und ganz wichtig, darauf achten das man nicht zu lange kalte füße hat..... und fußübungen machen, beine oft mal hochlegen und für zwischendurch empfehle ich kniebeugen und in der luft radfahren (für geschwollene beine)

Beitrag ist archiviert

Diskussionsverlauf:

schmerzende Füße ~ Albine - 24.05.2006 17:47 (25)
- re: schmerzende Füße ~ coonsche - 27.05.2006 08:00
  - re[2]: ächz was vergessen ~ coonsche - 27.05.2006 08:04
- Schuhe & Übungen ~ myrrhe - 25.05.2006 09:11
  - re: Schuhe & Übungen ~ Albine - 25.05.2006 15:18
    - re[2]: Schuhe & Übungen ~ myrrhe - 25.05.2006 15:38
      - re[3]: Schuhe & Übungen ~ Albine - 25.05.2006 15:53
- re: schmerzende Füße ~ Waldmädchen - 24.05.2006 17:50
  - Nachtrag... ~ Waldmädchen - 24.05.2006 18:02
    - re: Nachtrag... ~ Albine - 24.05.2006 18:08
  - re[2]: schmerzende Füße ~ Albine - 24.05.2006 17:55
    - re[3]: schmerzende Füße ~ Waldmädchen - 24.05.2006 17:57
      - re[4]: schmerzende Füße ~ Albine - 24.05.2006 18:00
        
        re[5]: schmerzende Füße ~ Waldmädchen - 24.05.2006 18:07
        
        re[6]: schmerzende Füße ~ Albine - 24.05.2006 18:12
        
        re[7]: schmerzende Füße ~ Waldmädchen - 24.05.2006 18:19
        
        re[8]: schmerzende Füße ~ Anemone - 24.05.2006 18:21
        
        re[9]: schmerzende Füße ~ Albine - 24.05.2006 18:40
        
        re[10]: schmerzende Füße ~ Anemone - 25.05.2006 10:16
        
        re[11]: schmerzende Füße ~ Albine - 25.05.2006 15:21
        
        re[12]: schmerzende Füße ~ Anemone - 25.05.2006 18:22
        
        re[13]: schmerzende Füße ~ Albine - 26.05.2006 18:07
        
        re[10]: schmerzende Füße ~ Waldmädchen - 24.05.2006 19:05
        
        re[11]: schmerzende Füße ~ Anemone - 25.05.2006 10:27
        re[11]: schmerzende Füße ~ Albine - 25.05.2006 00:01
        
        re[12]: schmerzende Füße ~ pauliminni - 26.05.2006 20:25