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re[2]: @ Therry

Waldmädchen schrieb am 14. April 2006 um 8:50 Uhr (735x gelesen):

Hallo Therry
> 3. Ernährung
> KEINEN KAFFEE !!!
> Gar kein Fleisch
> Gar keine Wurst
> Keinen fetten Käse und fette Milchprodukte! Molke und Magerquark/Joghurt gehen...
> Keine Süßigkeiten!
> Das ist erstmal das Wichtigste!

++++Kaffee trinke ich sowieso nur ganz selten kann ich als locker weglassen.
Muss dann wohl auf mageren Käse achten.
Wie ist es denn mit grünem Tee? Darf ich den trinken??
> in BASE!
>
> >>ich habe in letzter Zeit sehr heftiges Sodbrennen.
> **** auch ein klares Anzeichen für Übersäuerung!
>
> >> Kann man durch die Übersäuerung auch Durchfall bekommen? Habe ich nämlich auch immer wieder so Schübe, ohne Bauchweh u.s.w.
> **** Der Durchfall kann auch darauf hinweisen, vor allem nach dem Genuss von Milch oder Milchprodukten. Ganz klar: Die Milch stockt schlagartig im Darm durch die Übersäuerung und flockt derart schnell aus, dass Durchfall die Folge ist. Mir persönlich wurde immer schlecht auf Milch, obwohl ich sie früher gut vertragen und gern getrunken habe. Keine Laktoseunverträglichkeit lag vor sondern einfach nur Übersäuerung!
++++Das passt auch wieder! Ich vertrage nämlich ganz schlecht Milch und trinke sie
deshalb nur ganz selten. Das ist ja interessant.
>

> **** Kleiner Tipp: Ich war auch immer zu faul zum Trinken. Da hab ich mir Schilder geschrieben, auf denen stand: TRINK WIEDER WAS!! - SCHON GETRUNKEN??
> und neben die Wasserflasche und das Glas aufgestellt! Das half! Die Kollegen wurden einfach eingeweiht! Niemand hat sich gewundert! ;-))
>++++Ich trinke gerne, aber in der letzten Zeit zuviel Säfte statt Wasser.

>
> Du wirst merken, dass die Migräneschübe immer seltener werden, die Kopfschmerzen nur noch zum leichen Ziehen verkommen, bis sie plötzlich ganz verschwinden. Bevor du zur Tablette greifst, was sicher ab und zu noch nötig sein wird, greif erst zur Wasserflasche!
> Viel ERFOLG beim "Basisch-Werden" wünscht Dir von Herzen
>
> Gitta (Therry)
>
> PS: Vielleicht hälts du mich auf dem laufenden, wie es weitergeht mit Dir und Deinem Köpfchen? Würde mich freuen, wieder was zu hören von Dir!

Herzlichen Dank nochmal und werde dich gerne auf dem laufenden halten.
Waldmädchen
>

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