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Sorgen / Ängste

Saul Jess schrieb am 21. Dezember 2005 um 17:18 Uhr (696x gelesen):

Hallo zusammen!

Seit einiger Zeit ist hat eine Bekannte von mir heftige Gedanken, die mit Unfällen, oder Tod ihrer Angehörigen und Liebsten zu tun haben. Sie steigert sich stark darin rein und malt sich diese Situationen in allen Varianten aus. Gleichzeitig fürchtet sie sich vor diesen Gedanken und beherschen ihre Stimmung. So ähnlich kenn ich das auch von mir...ich überlege mir auch z.B. was wäre jetzt wenn ich ein Kind überfahren würde...wie sähe dann mein Leben aus. Oder wenn ich jetzt etwas falsches sage oder tue, wie wirkt sich das auf das Leben des jeweilige Menschen aus.

Wie kann man dem begegnen? Ein Stück weit scheint mir das normal zu sein....es lässt einen auch tiefer und bewusster ins Leben eindringen, aber .....

Liebe Grüße. Saul

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