> Hm, gestern hatte ich seit langem wieder das Gefühl, abends ordentlich müde zu sein (also nicht bloß so eine schon den ganzen Tag andauernde leichte Dauermüdigkeit, die ist eher hinderlich), konnte auch relativ rasch und problemlos einschlafen und durchschlafen. Hab mir dann überlegt, was anders war - es war eigentlich nichts anders - außer dass ich am Nachmittag wo auf Besuch war und im Zuge dessen drei Tassen wirklich recht starken Kaffees getrunken hatte. (Für mich zuhause mach ich meist nur so Cappucino-Zeug aus der Dose.) Irgendwie passt das nicht so recht zur Aussage dieses Artikels hier. Cola trink ich kaum je.
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> Alles Liebe,
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> Chord
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> > Könnte für einige evtl. Interessant sein :
http://www.aphs.ch/d/wissen/forschung/todesco/koffein.html
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Hallo Chord,
Ja auf hyperaktive kann das Koffein eine beruhigende Wirkung haben ;-) Bist du davon betroffen ??
Wobei in unserem Freundeskreis einige auch noch zu später Stunde einen Kaffee oder Cappuccino trinken und danach ruhig und ausgeglichen schlafen können ohne hyperaktiv zu sein.
liebe Grüße,
Anemone