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Re: Liegt es nur an die Hitze ?

Helena schrieb am 19. Juli 2003 um 23:07 Uhr (596x gelesen):

Hallo meine Liebe,

habe es eben erst gelesen - also, du bist da sicherlich nicht die einzige, die unter diesen Temperaturen "schlapp" macht - ich würde es auch "gedanklich" nicht so sehr in Zusammenhang mit deiner Krankheit sehen, auch für Gesunde stellt es bei einigen eine Belastung dar.

Wie schon erwähnt - das Zauberwort heißt hier Wasser. Eine sehr gute und rasche Abhilfe : beide Unterarme in ein Waschbecken mit kaltem Wasser halten (bitte nicht länger als ca. 3 Min.). Zwischendurch (wenn du in der Küche arbeitest) immer wieder mal einen recht feuchten Waschlappen auf das "linke" Handgelenk legen.

Außerdem wäre auch in solchen Momenten die Rescue (Bachblüten, Notfalltropfen) hilfreich. Bei leichten Beschwerden 4 Tropfen auf das linke Handgelenk einreiben, bei regelrechten Schwindelanfällen besser 4 Tropfen unter der Zunge direkt über die Mundschleimhaut wirken lassen.

Wie immer, sprichst du dies ja mit deinem behandelnden Arzt durch, was ich dir rate,

ich wünsche dir, dass es dir
morgen besser geht als heute

alles Liebe,
Helena

P.S. was auch noch hilft : dir gedanklich in der größten Hitze einen schattigen Platz im Wald vorstellen, ein erfrischend kühles Bachrauschen......

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