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Nicht mehr rauchen und nicht zunehmen.....

Waldmädchen schrieb am 1. September 2005 um 8:17 Uhr (823x gelesen):

Hallo ihr Lieben,
ab heute werde ich nicht mehr rauchen. Möchte meiner Gesundheit was Gutes
tun und meinem Portomonaie auch.
Vor 15 Jahren hatte ich mal für 14 Monate mit dem Rauchen aufgehört, aber ich hatte
dafür 9 Kilo zugenommen.

Das kam wohl daher, dass ich mehr Appetit als vorher hatte und angeblich arbeitet
der Stoffwechsel dann auch langsamer.

Ich habe aber keine Lust diesmal wieder 9 Kilo zuzunehmen,
wer hat Tipps für mich wie ich mein Gewicht halte und vor Allem wie ich die erste
Woche ohne die verfluchten Glimmstengel gut überstehe.

Gruß
Waldmädchen

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