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re: Bewusstes Tun - für die Gesundheit

myrrhe schrieb am 12. August 2005 um 13:13 Uhr (794x gelesen):

Hallo Albine,

eigentlich ist es ganz einfach: je mehr man sich darauf konzentriert, gesund zu leben - desto weniger ist das integriert. ;-)
Man sollte nicht gesund leben, um "gesund zu leben", sondern das aus sich heraus tun .....

Was "tue" ich? alles nicht sonderlich sklavisch:
biologische Ernährung
Wasser trinken
laufen
zu mir stehen, wie ich bin = innere Zufriedenheit
versuchen, auf meine innere Stimme zu hören (auch auf die des Körpers)
Selbstheilung

viele Grüße,
myrrhe

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