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Bewusstes Tun - für die Gesundheit

Albine schrieb am 8. August 2005 um 15:55 Uhr (784x gelesen):

Hallo alle zusammen,

momentan bin ich auf meinem "Gesundheitstrip".
Ich tue alles mögliche um mich möglichst gesund zu ernähren, nehme kleine Kapseln auf pflanzlicher Basis, trinke Tees, probiere diese und jene Naturheilprodukte aus und achte vermehrt auf meinen Körper.

Wie gestaltet ihr euer "Gesundes Leben"?
Was ist für euch ganz besonders wichtig, um zu sagen "Jetzt ist mein Körper für alles aufnahmefähig und bereit, den Tag durchzustehen"?

Ich als Frau denke, man muss mit dem Körper zusammenarbeiten - ob es nun um die Regelbeschwerden und Mens. geht oder um eine gewünschte Schwangerschaft oder um Leistungsdruck, Stress und Ausdauer usw.

Wie sieht es aus im Speziellen bei Frauen?
Und im Speziellen bei Männern??


Was tut ihr?

Über ein paar Gedanken würde ich mich sehr freuen!

Liebe Grüße euch,
Albine

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