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re: Müdigkeit beim/nach dem Essen

Carmen13 schrieb am 1. August 2005 um 11:42 Uhr (719x gelesen):

Hallo Sally,
ich habe da nur eine Idee die vielleicht auch nicht auf Dein Essen zutrifft aber, achte doch mal darauf, ob Du wenn Du nur bestimme Kombinationen von Essen ißt, auch noch müde bist. Wenn Du zb. so wie die Suppe nur Gemüse mit Kartoffeln ißt, oder Fleisch mit Gemüse ist. Die sogenannte Trennkost. Denn der Magen produziert bei Fleisch Lauge oder Säure (bin da nicht so sicher) und bei Kartoffel, Reis usw. eben genau das andere. Somit heben sich die beiden Flüssigkeiten gegenseitig auf (oder so ähnlich) auf jeden Fall braucht der Körper viel mehr Energie für die Verdauung als wenn Du die passenden Lebensmittel zusammen ißt. Achte doch mal darauf. Vielleicht hilft es. Alles Gute.
Carmen

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