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re: Flüssigkeitsaufnahme leicht gemacht??

Sharii77 schrieb am 15. Juli 2005 um 12:01 Uhr (891x gelesen):

Hallo Albine!

Finde heraus, was Dir schmeckt. Manchmal kann ich stilles Wasser nicht mehr sehen, dann trinke ich ein Weilchen Apfelschorle. Oder ich mache mir Kräutertees und lasse sie kalt werden im Sommer. Auch da gibt es schöne Mischungen (Linde, ...)

Guck auch mal nach der Temperatur des Getränkes. Ich bin auch nicht der große Trinker, aber wenn stilles Wasser warm, oder sogar heiß ist, schmeckt mir das besser und ich trinke mehr. Irgendwie funktioniert das Wassertrinken dann anders. Ich merke viel deutlicher, dass der Durst nach 2 Schlückchen noch nicht gestillt ist. Außerdem ist heißes Wasser super für die Verdauung. Kann sein, dass, solltest Du das probieren, Du erstmal ein paarmal auf's Klo rennst. Heißes Wasser ist Reinigung pur.

Liebe Grüße, Sharii

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