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Flüssigkeitsaufnahme leicht gemacht??

Albine schrieb am 15. Juli 2005 um 9:37 Uhr (750x gelesen):

Hallo alle zusammen,

es wird ja empfohlen, täglich mindestens zwei Liter zu trinken und bei starker Hitze am besten noch ein paar Liter mehr, damit es Körper und Kreislauf gut geht!!!

Nun habe ich festgestellt, dass es (ob im Berufsleben oder auch zu Hause) manchmal schwer ist, dieses Limit ( das ja gut ist!) jeden Tag zu erreichen.

Hat jemand ein paar Tipps, die es leichter machen, dieses Limit zu erfüllen??
Über einen Rat würde ich mich sehr freuen.

Liebe Grüße,
Albine

Beitrag ist archiviert

Diskussionsverlauf:

Flüssigkeitsaufnahme leicht gemacht?? ~ Albine - 15.07.2005 09:37 (16)
- re: Flüssigkeitsaufnahme leicht gemacht?? ~ Jan - 15.07.2005 22:56
- Warte noch zehn Jahre... ~ erwinio - 15.07.2005 14:49
  - re: Warte noch zehn Jahre... ~ Sharii77 - 15.07.2005 21:32
  - re: Warte noch zehn Jahre... ~ myrrhe - 15.07.2005 16:24
    - re[2]: Warte noch zehn Jahre... ~ erwinio - 15.07.2005 18:01
      - re[3]: Warte noch zehn Jahre... ~ myrrhe - 16.07.2005 05:53
        
        re[4]: Warte noch zehn Jahre... ~ Helena - 16.07.2005 07:35
        
        re[5]: Warte noch zehn Jahre... ~ myrrhe - 16.07.2005 09:16
- re: Flüssigkeitsaufnahme leicht gemacht?? ~ myrrhe - 15.07.2005 12:18
- re: Flüssigkeitsaufnahme leicht gemacht?? ~ Sharii77 - 15.07.2005 12:01
  - re[2]: Flüssigkeitsaufnahme leicht gemacht?? ~ Albine - 15.07.2005 12:05
- re: Flüssigkeitsaufnahme leicht gemacht?? ~ Füchsin - 15.07.2005 11:42
  - für Füchsin ~ Albine - 15.07.2005 11:57
  - für Füchsin ~ Albine - 15.07.2005 11:56
- re: Flüssigkeitsaufnahme leicht gemacht?? ~ Tahrya - 15.07.2005 10:18
  - Super!! ~ Albine - 15.07.2005 11:52