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re: Entgiftung - Entschlackung

IgnisFatuus schrieb am 7. Juli 2005 um 9:50 Uhr (679x gelesen):

Entschlackungskur: (ohne Medikamente)

Morgens:
1 Blasen- und Nierentee
1 Vitamintablette
1 Brühwürfel
2 Teelöffel Honig oder Zucker
2 EL Magerquark
2 *

Mittags:
1 Blasen- und Nierentee
2 Teelöffel Honig oder Zucker
2 EL Magerquark
2 *

Abends:
1 Blasen- und Nierentee
1 Brühwürfel
2 Teelöffel Honig oder Zucker
2 EL Magerquark
2 *

1 * = 125 Obst (Erdbeeren, Orangen, Aprikosen, Äpfel, Kiwi, Papaya, Melone) ODER 125 Gemüse (Broccoli, Möhren, Spargel, Salatgurke, Kopfsalat, Tomate) oder 1 Scheibe Knäckebrot

mind. 1,5 Liter trinken (Wasser, Tee)
Kaffee ist auch erlaubt, aber ohne Kaffeesahne... 3-4 Wochen, und der Körper ist entgiftet. Nicht weniger essen, als im Plan angegeben: wenn man mit dem Ernährungsplan unzufrieden ist, dann lieber etwas mehr essen oder mit anderen Lebensmitteln ergänzen...

NIX SÜßES, KEIN ALKOHOL, KEINE GEWÜRZE!

durch den Nierentee wird der Körper ausgespült...


> Hallo zusammen!
>
> Dieses Thema ist bestimmt schon öfters behandelt worden, mich würds aber einfach interessieren, was nun wirklich wichtig ist, wie es am besten geht und was man dazu braucht (medikamente, einläufe, etc) Danke für eure Hilfe. Love, Saul

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