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Schmerzen
Albine schrieb am 15. März 2005 um 15:07 Uhr (818x gelesen):

Hallo Yvette,

ich glaube, es ist nicht sehr gesund für den Körper, Schmerzen und Schmerzempfinden zu unterdrücken.
Ich habe mal gelernt, dass es wichtig ist, sich seinem Schmerz zu stellen und auf ihn einzugehen. Erst dann, wenn du mit dem Schmerz eins wirst und ihn zulässt, kannst du ihn auch abbauen und ihn "verkraften". Dazu brauchst du aber, wie es der Satz schon sagt "Kraft", denn den Schmerz zu durchstehen ist nicht ohne!

Wird der Schmerz unterdrückt, kann er sich durch andere Ereignisse zeigen, sich in deinem Körper/ Psyche festsetzen...
Ich bin mir zwar über die gesamten Folgen unklar, aber ich bin mir zumindest sicher, dass es zahlreiche gibt.

Aus Erfahrung mit einem Menschen, der sehr oft sehr große Schmerzen hat, weiß ich, dass man sich mit seinen Schmerzen auseinander setzen sollte, denn es ist ein Signal des Körpers.

Liebe Grüße,
Albine


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