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Re: Na ja ..

Max schrieb am 6. Januar 2005 um 13:59 Uhr (752x gelesen):

Hallo,

würdest du demnach auch sagen, dass (reines) Obst nur einmal pro Woche getrunken werden sollte ?

Wo ist denn der Unterschied zwischen einer gegessenen und einer ausgespressten Orange ? Der Kalorien- und Zuckergehalt kann es ja nicht sein..


> Hallo ihr beiden,

> also reiner Obstsaft sollte in der normalen Ernährung nur einmal in der Woche geben, ähnlich wie Süßigkeiten und Kuchen.

> Den reiner Obstsaft ist im Prinzip nichts anderes, als wenn man ein Glas Zuckerwasser trinken würde, in dem ein bisschen Mineralien und Vitamine sind.

> Der hohe Fruchtzucker (Zuckerart) gehalt, ist eine Kalorienbombe.

> Gruß

> Midnightghost

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