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Re: Lebensweise in Mittelmeer-Länder

Rebecka schrieb am 5. Januar 2005 um 12:01 Uhr (789x gelesen):

Thelema, max!

Ich denke, dass man nicht nur auf die Ernährung, sondern auch auf die Lebensart achten sollte.

Nimm nur Griechenland. Die Gemütsruhe, mit der der Grieche den Stress vermeidet und es schafft das, was wir als Stress zu betrachten, "kosmos" (Leben) zu nennen, spielt gerade bei Herz-Kreislauferkrankungen eine sehr große Rolle.

Auch die Einstellung zum Essen selbst ist eine andere. Unsere Eigenart, uns vor dem Fernseher das Futter mehr oder weniger unbeachtet reinzuziehen, ist weder der Verdauung, noch dem Genuss (seelisch) förderlich.

Agape
Deine Rebeka

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