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Re: Blockaden/ Kopie Hauptforu

Midnightghost schrieb am 15. November 2004 um 15:55 Uhr (680x gelesen):

Hallo Anna,

was du brauchst ist hilfe.

Ich vermute auch,
das du an der Grenze zur Magersucht stehst.

Du hast einen weiten Weg vor dir.

Du sollstest ihr eine gute Psychotherapeutin suchen,
die dir hilft, all die Sachen aufzuarbeiten.

1) Du solltest dich auch an eine Selbsthilfe-Gruppe für Essstörungen wenden.
Denn du mußt das "Essen" total neu lernen.

Also verlernen,
das gesundes Essen was schreckliches ist.

2) Ausserdem müßte dir die Psychotherapeutin dabei helfen und unterstützen dich von deiner Mutter zu lösen.

3) Als drittes mußt du dich selbst kennen lernen.
Was Zeit, Mut und vor allem Selbstbewußtsein braucht.

Therapieentpfehlungen:
A) Gesprächstherapie
B) Korpertherapie oder Tanztherapie
C) Kunsttherapie

Am Anfang würde ich dir zusätzlich folgende Bachblüten entpfehlen:

a) Larch - fürs Selbstvertrauen und Selbstbewußt sein.
b) Crab Apple - für Ekelgefühl, auch beim Essen
c) Notfalltropfen (Rescue Remedies) - Bei Stress und Panikattaken.

Ich vermute, das du sie auf alle Fälle mindestes 4 - 6 Monate (wenn nicht so gar länger) nehmen solltest.

Es rentiert sich also auf alle Fälle jeweils eine Stockbottle.

Einnahme:
In einem Glas mit ca. 100 ml Wasser je 2 - 4 Tropfen aus den Stockbotteln und das 4 mal am Tag.
Das 4 mal sollte vor dem Schlafen gehen sein.

Wenn man das Gefühl hat, dann sollte man auch mehrmals an Tag nehmen.
In aktuten Fasen sogar stündlich. Hier sollte man dann aber nur 2 Tropfen statt 4 nehmen.

Achtung Hinweis 1 - Erstverschlimmerung:
Bei regelmässiger Einnahme (3-4 X 4 Tropfen pro Tag) kann es unterumständen zur sogenannten Erstverschlimmerung kommen. (Muß aber nicht sein.)

Achtung Hinweis 2:
Meine Tipps, sind Tipps und kein Ersatz für einen Besuch und eine Therapie bei einer Psychologin oder beim Psychologen.

Groß

Midnightghost

P.S.
Hast du schon an Reiki gedacht?

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