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Re: Kleine Aufmerksamkei

mystica schrieb am 12. November 2004 um 19:47 Uhr (690x gelesen):

Hallo Albine,

das ist eine sehr gute Anregung und ich kann bestätigen, dass es der Gesundheit sehr gut tut, wenn man sich täglich so eine kleine 'Auszeit' nimmt. Wer es nicht täglich schafft, kann es ja machen, so oft er kann. Aber wichtig ist sicher noch, zu sagen, dass dabei ruhige Musik gehört werden sollte. Denn bei lauter agressiver Musik kann man sich kaum entspannen. (Ausnahmen gibt es aber auch hier.)

Vielleicht darf ich hier noch ein relativ "todsicheres" Musikstück empfehlen, z.B.: die 'Air' in D-Dur von J.S.Bach. Dabei geht es so gut wie jedem besser, wenn er sich dabei gemütlich hinsetzt oder legt. Oder aber der berühmte Kanon von Pachelbel... Vielleicht hat jemand noch andere schöne Ideen?

'musikalische' Grüße ;)
mystica

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