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Re:Übung: das Auratasten

Nevyn schrieb am 10. Februar 2002 um 21:08 Uhr (511x gelesen):

> Hallo!
> Ganz lieben Dank für eure Beiträge, aber könnte mir eventuell noch jemand eine kleine Übung für's Aurasehen, oder Aurafühlen geben?
> Ciau, die Suchende

Auratasten:
Stell Dich einem Bekannten in einigen Metern Entfernung gegenüber.
Geh langsam, vielleicht mit geschlossenen Augen, mit offener, auf seinen Körper gerichteter Handfäche auf ihn/sie zu.
Versuche Dich ganz auf Deine Handfläche und Dein Tastgefühl zu fokkussieren.

Mit Übung, womöglich sogar recht schnell, wirst Du bei Annäherung ein Prickeln oder Wärme oder Kälte oder ein Widerstandsgefühl in Deiner Handfläche bemerken.
Der Widerstand kann ganz zart oder auch deutlich spürbar sein.Versuche diesen Widerstand oder Wärmeausstrahlung etc. abzutasten, von oben nach unten etc.
Mit weiterer übung stellen die meisten recht deutlich verschiedene Schichten fest, die vom Körper auszustrahlen scheinen.
Auch mag der Eindruck entstehen, daß es heißere und eben kältere Regionen der Aura gibt oder es stellt sich ein Gefühl für "Glätte", Wirbel u.ä. ein.

Benutze nach längerer Zeit der Übung ( Monate oder Jahre) diese Erfahrungen um Deine Wahrnehmung auszudehnen und auf andere Sinne zu erweitern.

Doch VORSICHT es gibt auch hier GEFAHREN, falls wir fortschreiten !!!
1.durch eine Übersensibilität; manchen geht es u.U.dann so, als ob sie ständig angegriffen würden.( passiert leider recht häufig)
Wichtig ist nach solch einer Übung sich immer wieder zu ERDEN und das ABGRENZEN zu üben.
2.Man könnte u.U. Dinge wahrnehmen, die ängstigen.
3.Schliesslich ist nicht gerade jede Aura eine Quelle der Wohltat.

Die Qualität unserer Wahrnehmung hängt u.a. stark von unserer eignen Klarheit und Wahrhaftigkeit, sprich seelischer Reife ab.
Ideal ist immer jemand, der einem beisteht und unsere Wahrnehmung erläutert, verständlich macht und ggf. korrigiert.

Grüsse
Nevyn

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