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Re: Kundalini Antwort

burps schrieb am 9. Januar 2002 um 13:54 Uhr (296x gelesen):

Deine Beschreibungen sich sicher Kundalini-Aktivitäten.
Da Du ja gut belesen bist, hast Du sicher auch gelesen das Jin Shin Jyutsu hilfreich ist. Auch kann ich Kriya Yoga empfehlen. Bonny Greenwell hat in Ihren Untersuchungen festgestellt, dass Kriya Schüler in der Regel keine Probleme damit haben. Das liegt sicher an die Kriya-Atemtechnik, die die Wirbelsäule auf die Kundalini-Energie vorbereitet und aktiviert.
Hilfreich sind auch Herzmeditationen. (einfach liebevoll ins Herz gehen und jeden Gedanken in liebe auflösen)
Das Herz-chakra hat die einigartige Fähigkeit die Kundalinie sanft zu steuern. Bestimmte Sufi-Gruppen bezeichen das Herzchakra deshalb als Königin unter den Chakren.
Die Vibrationen sind Reinigungsprozesse und zeigen an wo Blockaden vorhanden sind. Sind Blockaden im Herz/Hals bereich wäre eine Behandlung mit Jin Shin Jyutsu oder auch Shiatzu besonders im Herz-Kreislauf und Lunge-Dickdarm Meridian angebracht. Auch eine Überprüfung der Halswirbelsäule wäre wichtig mit evtl. Dorn-Behandlung.
Hatha Yoga Übungen wären hilfreich die besonders den Milz und Lebermeridian unterstützen. Auch diese Meridiane sind bekannt die Kundalini zu normalisieren. Empfehen kann ich das Buch Kundalini-Yoga. Dort sich entsprechende Übungen wunderbar übersichtlich und den Meridianen zugeordet.
Auch der Sonne-Mond atem wäre wichtig, da er ein Gehirnausgleich bewirkt.
Stoppen kann man das wohl nicht. Warum auch? Es ist vielleicht eine anstrengende Zeit aber sie wird sicher fruchtbar sein. Es ist Sorgfalt angebracht. Dann wird es sicher keine Gefahren geben.
liebe grüsse
burps

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