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Re: Meditation

Heiner Dustmann schrieb am 26. Oktober 2000 um 9:52 Uhr (448x gelesen):

Lieber Sonnenstrahl
> - Ist es möglich, mit meiner eigenen Energie meine Kopfschmerzen die ich bereits schon seit 3 Tage habe zu stillen. Zum Beispiel mit dem Handauflegen oder mit Edelsteinen?

Über Deine Kopfschmerzen hat Ellika Dir schon einige gute Hinweise gegeben. Für solche Fälle ist es oftmals gut, Reiki einzusetzten. Du kannst mit Reiki vor allem Dich selber heilen mittels Handauflegen.

> - aber es dauert eine Zeit lang, bis ich mich von den Gedanken trennen kann, erlich gesagt, klappt es nicht immer. Dabei setzte ich mich in den "Schneidersitz" und schliesse die Augen. Im Hintergrund läuft Meditationsmusik...Vögel, Meeresrauschen...Möwen..usw......
> Glaubt Ihr, dass dieser Vorgang richtig ist?

Alles, was Dir hilft ist richtig. Doch ist es nicht notwendig, im Schneidersitz zu hocken. Ich hatte es anfangs auch versucht, aber ich war nur damit beschäftigt, meine Gelenkschmerzen loszuwerden.....lächel. Du kannst auch liegen oder sitzen (auf dem Stuhl). Wenn Dir die Musik hilft ist es in Ordnung. Ich versetze mich oft an einen Strand und lege die aufkommenden Gedanken einfach auf vorbeiziehende Wolken und lasse sie wegtreiben.
Ich denke, Du wirst noch andere Tips von Freunden bekommen, die Dir helfen können.
Licht und Liebe auf Deinem Wege
Heiner

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