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Re: Ausstrahlung<

sammy West schrieb am 17. August 2001 um 7:35 Uhr (417x gelesen):

> Hi,

> danke für deine prompte antwort. gerne möchte meine ausstrahlung verändern und bin auf die übungen gespannt. bitte hel mir.

> tom

> > > Hallo zusammen,

> > > ich habe schon seit längeren das Problem, das ich irgendwie keine Ausstrahlung habe. Ich wurde schon mehr mals drauf angesprochen, dass ich einfach nur stumm gucke, auch manchmal böse, obwohl ich dieses eigentlich gar nicht möchte. gibt es irgendwelche möglichkeiten, dieses zu ändern, vielleicht irgendwelche übungen oder so?

> > > tom

> > Hi lieber Tom,

> > Jeder Mensch hat eine "Austrahlung". Es kommt nur darauf an wie es auf andere Menschen wirkt und wie Du wirken möchtest.
> > Es gibt sehr viele Übungen die Deine Austrahlung verändern können wenn Du es nur möchtest.

> > Gerne erkläre ich Dir einige Üubungen wenn Du Interresse hast.

> > Alles Liebe für Dein Leben, Tom !

> > Sammy

Hi lieber Tom,

als erstes kann ich aus meiner eigenen Erfahrung sagen, daß eine gesunde Lebensweise mit frischer Nahrung und wenig Drogen (Alkohol, Kaffee, Zucker...) die Aura enorm positiv verändern kann.

Zum anderen gibt es z.B. kurze Meditationsübungen die Dich schon nach wenigen Minuten anders "erscheinen" lassen als vorher.

Eine davon erkläre ich Dir hier. Es ist meine Lieblingsübung wenn ich wenig Zeit habe:

Ich setze mich bequem mit geradem Rücken hin, versuche nicht die Beine oder Arme zu überkreuzen (besserer Energiefluss) und beobachte meinen Atem. Wenn ich die Augen schließe ist es für mich noch angenehmer und wirkungsvoller, da ich dann optische Reize von Außen abschirmen kann und so schneller zur Ruhe komme.

Dann stelle ich mir vor wie ich mich der Erdenergie öffne, die mit jedem Einatmen durch meine Fußsohlen in mich einströmt, über die Beine, hinauf die Wirbelsäule bis über meinen Kopf hinaus.

Jetzt gehe ich mit meiner Aufmerksamkeit zum Scheitelpunkt meines Kopfes und öffne dieses Energiezentrum mit Hilfe meiner Vorstellungskraft wie ein Schiebedach vom Auto und lasse kosmische Energie in mich einströmen. Durch meinen Kopf, hinunter die Wirbelsäule, über die Beine, durch die Fußsohlen bis in die Erde hinein...mit jedem Atemzug mehr und mehr.

Die kosmische Energie kannst Du Dir auch als weißgoldenes Licht vorstellen, Die Erdenergie als rot-oranges Licht, das kann hilfreich und noch effektiver sein.

Mit jedem Atemzug vermischt sich nun die Erdenergie und die kosnische Energie in Dir, stärkt und reinigt dein ganzes Wesen und erfüllt Dich mit Licht, Kraft, Frieden und bedingungsloser Liebe ...mit jedem Atemzug mehr und mehr.

Wenn Du das Gefühl hast es ist genug, schließt Du deine Energiezentren am Kopf und an den Füßen und öffnest langsam die Augen.

Ich hoffe diese Tips sind hilfreich für Dich. Es gibt sicher ganz viele Methoden und ich kenne auch noch mehrere. Am besten Du meldest Dich nochmal wenn Du Fragen hast - o.k. ?

Alles Liebe für Dich, Tom !

Sammy

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