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Re: HILFE!!!

Patricia schrieb am 9. Juli 2001 um 10:54 Uhr (394x gelesen):

So wie ich das sehe, steckst Du in einem Teuefelskreis der Angst gefangen. Der sich selbst erfüllenden Erwartenhaltung bist du hoffnungslos zum Opfer gefallen.

Du musst versuchen diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Das ist nicht einfach.
Sicherlich ist Reiki und Meditation ein guter Anfang. Doch mehr Sinn macht es, grundsätzliche Einstellungen zum Leben an sich zu ändern, wobei dir diese Techniken helfen können. Die Kunst des Problemlösens besteht in der Fähigkeit seine Prioritäten umstecken zu können. Definiere für Dich und Dein Leben einfach neue Prioritäten und lenke Deine Aufmerksamkeit auf diese Dinge und weg von Deiner Angst. Gut, dass klingt einfacher, als es ist.

Aber dieser Weg hat, im Gegensatz zu Deinem alten Weg, die Chance auf positive Erlebnisse und Erfolge, die ein Glücksgefühl auslösen. Diese Glücksgefühle sind es dann auch, die Deine Hormone umstellen usw. usw....

Probiere es einfach aus.

Was hast Du zu verlieren?

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