Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

Re: Psychische Erkrankung heilen(Borderline)?

burps schrieb am 16. Juni 2001 um 10:30 Uhr (323x gelesen):

Ich denke auch das fast nichts unheilbar ist.
Bei vielen psychischen Erkrankungen kann körperliche Bewegung hilfreich sein. Auch Yoga (hat mich mal bei einer Depression gerettet.) oder Chi gong Übungen können ein wenig der Leere entgegentreten. Denn Leere ist nichts anderes als Energiemangel.Und all diese Dinge bringen Energie!
Hier eine Richtschnur:
1. Sammle Energie (Sport, Qi-Gong .a.)
2. Selbstreflektion (was war in der Vergangenheit, wie will ich meine Zukunft gestalten)
3. Ruhe und Erholung schaffen
4. Ja zum Leben und zu Unternehmungen sagen.
(wieder bei 1 Anfangen)

Viel Erfolg
burps



> Hallo Bordi,
> ich habe zwar keinen schnellen Heilungstip parat, aber Boderline ist nicht unheilbar! Ich selbst bin Ergotherapeutin und habe einmal eine Klientin gehabt, bei der die Diagnose Borderline ausgeheilt war. Während meiner Arbeit mit ihr litt sie zwar noch an Depressionen, aber die sind ebenfalls heilbar. Ich hoffe das gibt dir erstmal neue Kraft und Hoffnung. Ein interessantes Buch ist "Ich hasse Dich, verlass mich nicht" (Die schwarzweiße Welt der Borderline Persönlichkeit) Soweit ich mich erinnere beschreibt es zwar keine vollkommende Heilungsmöglichkeit, es gibt aber sicherlich einige Ratschläge (wenn Du das Buch nicht längst kennst). Nicht nur für Borderliner interessant, viele finden bestimmt einige Aspekte wieder!
> Alles Liebe
> FAIRYBITCH

  Beitrag ist archiviert