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Re: Depressionen

Flo schrieb am 4. November 2003 um 19:33 Uhr (465x gelesen):

HI!
Man kann es vom Verstand wissen, dass Dinge, die einen belasten, nicht wirklich so aufs Gemüt gehen sollten, doch das Herz spielt oft nicht mit. Und die Intuition und positive Einstellung kommt nun mal vom Herzen. Ich kann dir ein Buch empfehlen: von Safi Nidiaye "Die Stimme des Herzens" - du wirst lernen, scheinbar Negatives ins Herz einzuschließen. Wenn wieder Ängste oder Selbstmordgedanken kommen, denk nicht: es ist aus; denk dran, es ist ein Impuls, um etwas zu verändern! Und das kannst du auch bestimmt mit einem guten Psychotherapeuten. Du lernst, konstruktiv mit deinen Gefühlen umzugehen. Wende dich an: service@pdp-verband.org
Psychopharmaka können auch helfen, Seroxat oder Fluctine empfinde ich als sehr gut.
Ich wünsche dir von ganzem Herzen alles Liebe!
Flo
Schau mal in unsere Insel der Hoffnung!
www.members.aon.at/island-of-hope

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