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Re: Gewichtsprobleme der anderen Art ;-)

Anath schrieb am 31. Mai 2003 um 17:24 Uhr (293x gelesen):

Ich hab´s auch mal probiert mit "wie nehme ich zu" und habe mir Kohlenhydrate und Fett gegönnt, bis es mir zu den Ohren rauskam - es hat nichts genutzt. Nach meinen Kindern hatte ich dann "gnädigerweise" fünf Kilo mehr drauf - mehr ist nicht. Und da ich genau zwischen zwei Kleidergrößen pendele, kann ich dir auch bestätigen, dass mit abnehmen durch nichts essen auch nichts geht.
Aber ich habe festgestellt, dass sich mein Gewicht a) saisonabhängig verhält, sprich: im Winter wiege ich zwei Kilo mehr als im Sommer und b) Zu- und Abnahme dieser zwei Kilo stark denkabhängig sind.
Mein Fazit des Ganzen: Gewicht entsteht - und hält sich - zumindest bei mir, im Kopf.
Mein Vorschlag für dich: schau mal, inwieweit das bei dir auch "denkabhängig" ist und versuche, das Gedankenprogramm zu ändern. Aber bitte nicht hinterher nach Abnehmtipps fragen - also so ein gedachtes Maximalgewicht sollte schon sein ;-))))
Liebe Grüße, Anath

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