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Re: kurzsichtigkeit

myrrhe schrieb am 30. Mai 2003 um 22:59 Uhr (431x gelesen):

Hallo,

gegen Fehlsichtigkeit gibt es ein ausgefeiltes Augentraining eines englischen Augenarztes namens Alan Bates (ich glaube zumindest, daß er so heißt), und inzwischen gibt es einige Bücher mit Übungen auf dem Markt. Es sind alles langfristige Übungen, d. h. man darf sich keinen Soforteffekt erwarten. Aber Schritt für Schritt werden die Augenmuskeln gestärkt, was dazu führt, daß die Dioptrien reduziert werden können. Und ganz wichtig ist das Palmieren, das Entspannen der Augen hinter den hohlen Handflächen. (Sollte jeder tun, der am Compi sitzt – leider vergesse ich auch immer drauf).

Lieben Gruß, myrrhe

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