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Re: Angst vor Bewertung/Beurteilung

SpeedyFroehlich schrieb am 14. Dezember 2002 um 22:50 Uhr (274x gelesen):

> Hallo Kira,

> es scheint so, daß diese Angst mit Deiner Kindheit
> zusammenhängt. Meist betrifft es die ersten vier
> Lebensjahre (ungefähr), weil da die Prägung des
> Menschen abläuft. Ich sag jetzt nur mal ein Beispiel:
> Bist Du von einem Elternteil abgelehnt worden bzw. nur
> dann geliebt worden, wenn Du eine Leistung erbracht
> hast? Hat die Leistung meist nicht ausgereicht, und
> fühltest Du Dich dann ungeliebt?

> In diesem Falle würdest Du Dich nicht über Deine
> Person definieren, sondern über Deine Leistung –
> weshalb Du Dich selbst dann auch nur akzeptierst,
> wenn Du "gut" bist. Und dann auch Angst hast, von
> anderen bewertet zu werden. – Ich persönlich glaube
> nicht, daß es von den anderen abhängt, sondern nur
> von Dir – Du reflektierst es.

> Ich kenne das Problem selbst, und mein Mann hatte
> auch schwer damit zu kämpfen – und untergrub letztlich
> seine Gesundheit. Es ist also anzuraten, beizeiten dem
> Problem auf die Spur zu kommen. Wir haben das mit
> einer Körpertherapie getan, und ich muß für mich
> sagen, daß ich das Problem habe lösen können. (Für
> meinen Mann kam es zu spät.)

> Ich hab es hier schon öfter gepostet und tu es gerne
> wieder: ich empfehle sehr eine Körpertherapie.
> Besonders in Deinem Falle scheint sie sehr
> erfolgversprechend, denn Deine Körperzellen wissen –
> so wie Dein Inneres – sehr genau, woher Probleme
> kommen. Alles ist in ihnen gespeichert. D. h. Du kannst
> über das Ausagieren des Körpers die Gefühle freilegen
> und damit auch auf das Ereignis stoßen, das mit den
> Gefühlen zusammenhängt. Das ist sehr wirkungsvoll!
> Die Ursachen können, wie gesagt, sehr weit
> zurückliegen – manches kommt auch aus noch
> früheren Zeiten!

> Das mit der Leistungserbringung war natürlich nur ein
> Beispiel von mir. Aber vielleicht forschst Du auch mal
> selbst in Deinem frühen Leben – soweit Du Dich
> zurückerinnern kannst –, oder Du fragst Personen, von
> denen Du glaubst, daß sie etwas wüßten über Dich.
> (Beachte aber, daß Deine Eltern, die direkten
> Bezugspersonen, vielleicht in Deine Problem involviert
> sind und daher keine Auskunft geben können.)

> Viel Erfolg und liebe Grüße,
> myrrhe

Hallo Myrrhe!

Dein Beitrag ist sehr hilfreich und aufschlußreich, besonders die Erfolge mit der Körpertherapie.
Um welche Körpertherapie handelt es sich?

Ich wäre Dir sehr dankbar, wenn Du mir mitteilen würdest, was Du gemacht hast und was Dir geholfen hat.
E-Mail: SpeedyFroehlich@aol.com

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