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"mittel" gegen depressive Stimmungen

conny schrieb am 13. Oktober 2002 um 23:23 Uhr (337x gelesen):

hallo,
ich bin zur zeit in therapie (tiefenpsycholog. ansatz und trance-therapie), eigentlich klappt es ziemlich gut, ich fühle mich verstanden und wir haben auch schon einiges aus der Vergangenheit "analysiert".
Doch leider bleiben diese depressiven(sehr passiven) Stimmungen im laufe des tages.
Die Therapeutin meinte das es vielleicht etwas organisch/körperliches sein könnte ,überwies mich an einen pyschiater und der verschrieb mir ein medikament (weiß jetzt leider den genauen namen nicht mehr), das meine stimmung anhebt , motiviation brachte und zudem ein bisschen angstlösend war.
Das Medikament war super. Endlich hatte ich neue Motivation, war freier und mußte mich nicht mehr mit den runterreißenden und blockierenden depressiven stunden rumplagen.
Allerdings merkte ich , wie ich mehr und mehr abhängig wurde. Also setzte ich die tabletten wieder ab.
Ich bin eigentlich immer noch der meinung das die heilung von innen geschehen sollte, und nicht durch medis.
Gibt es vielleicht etwas natürliches, pflanzliches das die Stimmung (zur therapie unterstützung) anhebt ?
danke..!!

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