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Re: Chakra sachliessen/ Besetzt!!!

burps schrieb am 5. September 2002 um 18:08 Uhr (265x gelesen):

Hallo Zelek

Ein Chakra kann man natürlich nicht schliessen. Wäre es zu würdest Du einfach tot umfallen.
Aber es ist eben eine treffende Bezeichnung dafür, dass unerwünschtes draussen bleiben soll.
Nun ist es für alle diese Dinge wichig vermehrt Energie zu haben. Wenn ich mit mir oder mit anderem arbeiten möchte benötige ich Energie. So einfach.
Wie kommt man daran???
Nun je nach Stand (wie Dorotheé schon geschrieben hat) kann man diverse Dinge machen.

Das einfachste ich z.B. Sport zu machen. Der Puls sollte über 100 Schläge kommen. Dann beginnt der Körper Emotionalschrott von ganz alleine zu verarbeiten. Sicher hast Du schon gehört das viele Dauerläufer sich mental viel besser fühlen als vorher. Durch Endorfine kann es sogar zu Glücksmomenten kommen.
Dann kann man z.B. was lustiges mit Freunden unternehmen.
Das bringt auch Energie und den Schutz der Freunde. Denn wenn man sich in deren Umgebung wohlfühlt (der Körper sigalisiert dass es ihm gut geht) bekommt man etwas was man benötigt. Das bedeutet dieses "Wohl-Gefühl" : Ich bekomme etwas was gut für mich ist.
Also tue etwas was Dir gut tut. Ob Kino oder Sport oder Spiel. Aber keine Computerspiele oder sowas, weil die Elekrik Energie entzieht. Brettspiele z.B. mit Freunden.
Man kann auch Yoga oder Qigong machen. Aber am besten unter Anleitung. Oder wie wär ein Karate Training? Das ist ganz toll für die Erdung und für Kraftzuwachs.

Um Dein Solar zu schliessen schicke einfach ein Gebet in den Himmel und halte die Hände über den Solar: "Lieber Gott (oder waran Du eben Glaubst) bitte schütze mich.
Bitte hilf, schütz, führe, heile mich. Soweit es sein darf, soweit es möglich ist."
Lass es einfach auf dich wirken.
Bis Du etwas geübt kann man auch Energie vom Scheitel zum Solar ziehen (z.B. mit dem einatmen) und lässt von da aus eine Schutzhülle entstehen. (mit dem ausatmen)
Probiere einfach aus was hilft.
Wenn alles nichts hilft solltest Du zu einem Lehrer gehen. Ob Yoga oder Qi-gong. Oder was auch immer. Jemand der Dir lehrt sich zu schützen und zu stärken.
Wenns ganz schlimm wird hilft auch mal ein HP oder Arzt. Denn oft sind auch mal körperliche Dinge hinter dem unwohlsein. Verschiebungen der Wirbelsäule oder Pilzbelastungen im Darm oder was auch immer. Viele Dinge können die Psyche beeinflussen.
So genug geschrieben.
Ich wünsche Dir alles liebe, kraft und Geborgenheit.

burps

> Hallo,
> vielen lieben Dank für eure postings und Ratschläge. Leider muss ich sagen, dass ich genauso schlau bin wie vorher. Wie soll ich denn mein Chakra schliessen. Und was soll ich jetzt weiteres tun. Ich fühle mich so hilflos. Danke schonmal.

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