meditation für dieses zeitalter
Narahari das schrieb am 3. Mai 2004 um 21:38 Uhr (524x gelesen):
>, Jaya Gauranga 
 
<< wie wäre es mit einem ganz einfachen aber sehr effektvollen mantra und zwar dem HU?! ausgesprochen wird es:  hiiiiiuuuuuuuu (langgezogen). es ist ein uralter name gottes und wird in verschiedenen religionen in ähnlicher oder leicht abgewandelter form benutzt.
> ist um vieles kraftvoller als das bekannte OM oder AUM, welches lediglich auf die universale verstandeskraft abzielt. 
> die übung sollte nicht länger als 20-30 min. pro tag ausgeführt finden.
Hört sich sehr interessant an muß ich sagen!
 

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