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Re: Phänomen : Keine Alterung !

Anna B. schrieb am 27. Juni 2003 um 13:57 Uhr (452x gelesen):

Hallo,
in dem Buch "Leben und Lehren der Meister im Fernen Osten" von Baird Spalding kann man auch über dieses Phänomen lesen. Kann ich überhaupt empfehlen, das Buch!
Und in den "5 Tibetern" ist ja auch beschrieben, wie man sogar wieder jünger aussehen kann durch regelmäßige Übungen, gesunde (vor allem genügsame!) Ernährung und Enthaltsamkeit, beziehungsweise Transformation der sexuellen Kraft. (sollte man aber nicht übertreiben...:-) )
Ich würde noch hinzufügen, dass es ganz wichtig ist, dass man das tut, wovon man begeistert ist und was einem wirklich Freude macht. - Und dass man möglichst alles lässt, was man eigentlich nicht tun will. Und man braucht einige Ruhephasen am Tag, in denen man sich auf Wesentliches besinnt. 1-2 mal pro Tag sollte man sich das gönnen. (meditieren)
Gruß
Anna

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