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Bewusstsein: 
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Meditation (ressort)
Meditation: 
Aufmerksamkeit (wiki)
OBE: 
Astralebenen (*)
Re: Was ist das, was ich erlebe?
Nestor schrieb am 5. April 2003 um 10:52 Uhr (503x gelesen):
Hallo !
Dein Erlebnis ist durchaus eine Vorbereitung für eine ausserkörperliche Erfahrung . 
Durch das bewusste Wahrnehmen der Schwingungen (innerhalb der Meditation) verschiebst du BEWUSST deinen Fokus auf eine ausserkörperliche Erfahrung , die wir ständig erfahren , nur im Bewusstsein als solches nicht annehmen , da wir meistens das Bewusstseins so verlagern , dass wir diese Erfahrungen in den Schlafphasen machen (unbewusst) .
Du kannst es steigern , indem du dich in der Meditation vollkommen gehen lässt , d.h , in der Meditation tiefer rein gehst , die Energieschübe fliessen lässt , und dich bewusst im Denken , von deinem physischen Körper entfernst . 
Buchtip für Dich :
William Buhlman : Out of Body - Astralreisen - Das letzte Abenteuer der Menschheit 
Robert Peterson : Praxis der ausserkörperlichen Erfahrungen 
Der Erfolg ist unterschiedlich , kann bei einem schneller , beim anderen langsamer sein .
Hab Geduld !
Gruss
Nestor 
 

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